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不用篮球用什么来代替篮球练习运球这个方法大

  

不用篮球用什么来代替篮球练习运球这个方法大多数人都接受不了

  现在篮球很便宜,几十块钱就可以买一个了,可以存钱买一个,再现丑闻终于明白日本篮球为何惨淡球迷:管不,实在是没钱买的话那就脸皮厚一点,去篮球场蹭别人的球玩,其实篮球场的蹭球大队规模挺大的。 纳什精湛的运球技术和他这种特别的训练方法不无关系。有不少教练认为,在篮球训练中加入网球可以挑战球员的注意力。一种常见的训练方法,就是坐在沙发上用网球练习胯下运球,经过长时间训练,运球技术据称会有比较明显的提高。 虽然足球网球乒乓球排球都有不错的弹性,但是大小、材质、表面纹路、弹力方面还是有很大的差别,而肌肉本身存在记忆,培养球感的初学者不建议用其他的代替,因为这会让你打篮球时产生不适应。 是不是因为用了网球练习的原因我们无从考证,反正排球、足球、网球都可以拿来运,可能性是存在的,题主都可以试试,看看哪一个适合你。 纳什可以说是NBA历史上个人运球技术最好的球员之一。1995年有一份关于他的报道爆料称,无论是在加拿大上中学,还是到圣克拉拉上大学期间,纳什在正式训练外总会用网球练习运球。中学时,他会一边运着网球一边从家走到学校,大学时则是运球在校园里走动。 如果不是初学者,而是高手的特殊玩法,要提高自己的运球技巧,据说库里用网球练习,这两人确实是联盟最好的运球高手。

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